머리카락이 예전 같지 않다고 느낄 때, 그냥 기분 탓일까요? 아니죠.아침에 일어나서 베개에 남은 머리카락을 볼 때, 혹은 샤워할 때 손가락 사이로 빠져나가는 머리카락을 보면 마음이 철렁 내려앉습니다.“이거 탈모 시작인가?” 싶어서 괜히 거울을 들여다보고, 정수리를 확인해 보게 되죠.머리카락이 가늘어지고 빠진다면? 모발 건강을 위한 영양제 가이드사실 탈모는 남녀를 가리지 않고 찾아오는 문제입니다.요즘은 20~30대 젊은층에서도 탈모 고민이 많아졌어요.스트레스, 영양 부족, 호르몬 변화 등 원인은 다양하지만, 한 가지 확실한 건 모발 건강을 지키려면 ‘영양 공급’이 필수라는 사실입니다!그렇다면 어떤 영양소가 머리카락을 튼튼하게 하고, 탈모를 예방하는 데 도움을 줄까요?비오틴, MSM, 판토텐산, 콜라겐까지!..
